อาการบอกเหตุ … ที่ไม่ควรมองข้าม

การสังเกตอาการที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติต่างๆ เบื้องต้นได้ แต่ควรหาสาเหตุที่แท้จริง จึงจะแก้ปัญหาได้ถูกจุด อาการบางอย่าง อาจเกิดจากสาเหตุต่างกัน แต่มีอาการเหมือนกัน เช่น

bad-habits

  • อาการนอนไม่หลับ : อาจเกิดจากถุงน้ำดีข้น หรือ กระดูกคอข้อที่ 1 เคลื่อน หรือเลือดไม่ค่อยเลี้ยงหัวใจ เนื่องจากเป็นคนตื่นเต้นบ่อย
  • ผิวหยาบ มีขี้แมลงวัน มีติ่ง หูด ตาปลา : สาเหตุมาจากลำใส้ใหญ่สกปรก
  • ปัสสาวะมีกลิ่นแรง กลิ่นฉุนมาก : เกิดจากไตไม่ดี ต่อมลูกหมากโต มีปัสสาวะคั่งค้าง ให้กินแกนสัปปะรด 3 แกน ทุกวันเป็นเวลา 7 วัน และดื่มน้ำกระชาย
  • ปวดนิ้วก้อย : บอกถึงระบบความร้อนบกพร่อง ร่างกายถูกความเย็นตอน 3 – 5 ทุ่ม เช่นอาบน้ำเย็น ตากแอร์ เพราะเป็นเวลาที่ร่างกายต้องการความอบอุ่น
  • ปวดใต้ฝ่าเท้า : หมายถึงปอดไม่แข็งแรง
  • ปวดเข่า มีหลายอาการดังนี้
    • ปวดด้านนอก ขึ้นมาถึงสะโพก หรือโคนขา : หมายถึงถุงน้ำดีข้น ดื่มน้ำน้อยไปหรือระบบดูดซึมไม่ดี อันมาจาก การกินของผัดน้ำมันพืช น้ำมันพืชที่ถูกความร้อนจะแปรสภาพเหนียวเกาะที่ลำไส้ ทำให้สารอาหารและน้ำซึมผ่านไม้ได้
    • ปวดด้านหน้า : หมายถึง กระเพาะอาหารไม่ดี กินอาหารไม่ตรงเวลา หรือมีความวิตกกังวลบ่อย
    • ปวดด้านใน (ด้านที่เข่าชนกัน) : หมายถึงปัญหาจาก ม้าม/เบาหวาน/อ้วน/ตับ/กินหวาน/ขี้โมโห/มีสารพิษ/ไต/กินรสจัด/หรือกินอาหาร ผัดน้ำมัน
    • ปวดตามข้อ ปวดเข่า : ให้ตื่นเช้าเอาน้ำเย็นรดตามข้อ สลายหินปูนเกาะได้ กระตุ้นการขับถ่ายด้วย
  • ปวดสะบัดหลัง ปวดเอว : หมายถึงถุงน้ำดีข้น ต้องล้างระบบดูดซึม
  • ปวดกล้ามเนื้อหน้าอก : อาจเกิดจากปัญหา หัวใจ หรือไต หรือกระเพาะอาหารไม่แข็งแรง
  • มีอาการตึงใต้ราวนมขวา : หมายถึงน้ำเหลืองไม่ดี สาเหตุมาจากมีอุจจาระตกค้างมาก หรือถ่ายไม่หมดเป็นประจำ ให้หาทางระบายและกินขมิ้นชันตอนเช้า 9 โมง ช่วยเรื่องน้ำเหลืองให้ดี
  • ปวดหลังมาจาก : ท่านั่งไม่ถูกต้อง หรือ ความชื้นเข้าผิวหนัง หรือเพราะความวิตกกังวล หรือ เป็นนิ่ว ลมในท้องเยอะ ดันกรวยไตให้งอ
  • ปวดด้านข้างนอกฝ่าเท้า : เป็นอาการของตับไม่ดี ถุงน้ำดีข้น นอนไม่หลับ ปวดหู ไมเกรน
  • กดกลางฝ่ามือ ถ้าเจ็บ : หมายถึง หัวใจโต เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ
  • กดใต้นิ้วชี้ ถ้าเจ็บ : หมายถึง ระบบย่อย ตับ กระเพาะไม่ดี
  • กดใต้ร่องนิ้วนาง กับก้อย ตรงเส้นหัวใจ ถ้าเจ็บ : หมายถึง กล้ามเนื้อหัวใจไม่แข็งแรง
  • นิ้วกลางล็อค หมายถึง : มีไขมันในเลือดมาก ต้องกินน้ำกระเจี๊ยบ-พุทราจีน เกิดจาก ตื่นเต้นบ่อย กินอาหารคอเลสเตอรอลสูง กินของหวานที่มีน้ำตาลมาก
  • ปวดข้อมือใต้นิ้วโป้ง : หมายถึง การมีอุจจาระค้างในลำใส้ใหญ่มาก ควรแก้ใขด้านการขับถ่าย การมีอุจจาระค้างมากอยู่เสมอยังเป็นสาเหตุของ กลิ่นปาก กลิ่นตัว และอาจจะไปรบกวน การทำงานของตับอ่อนในการผลิตอินซูลิน อันเป็นต้นเหตุหนึ่งของเบาหวาน
  • ตากุ้งยิง : แก้โดยการดูที่แผ่นหลังจะมีเม็ดคลายหัวสิวเกิดขึ้น ให้สกิดอ่อนแล้วตากุ้งยิงจะหายไปเอง
  • มือสั่น : เกิดจากมีน้ำมันเกาะลำไส้มาก ซึ่งอาจเกิดจากกินอาหารผัดน้ำมันพืช หรือตื่นเต้นบ่อย
  • เล็บ มีดอก : หมายถึงเลือดจาง
  • เหงื่อออกง่าย เหงื่อออกฝ่ามือ ตัวเย็น : เกิดจากหัวใจไม่แข็งแรง หรือฮอร์โมนไม่ปกติ ดื่มน้ำกระชาย กินหัวใจหมูต้ม ข้าวเหนียวกับลำไยแห้ง ช่วยบำรุงหัวใจ
  • ขี้ร้อน : เกิดจาก ไตซ้ายเสื่อม กระทบถึง สมองซีกขวา ซึ่งทำหน้าที่เกี่ยวกับการจินตนาการ ศิลปะหรือขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือถูกความเย็นตอน 3 ทุ่ม – 5 ทุ่มระบบความร้อนในร่างกายบกพร่อง
  • ขี้หนาว : หมายถึงไตขวาเสื่อม จะกระทบถึงการทำงานของ สมองซีกซ้ายที่ทำหน้าที่เก็บความจำ คำนวณ จับประเด็น สาเหตูจากถูกความเย็นตอน 3 – 5ทุ่ม
  • ถ้าหิวแล้ว มีอาการหิวจัด ทนไม่ได้ : อาจกำลังจะเป็นเบาหวาน
  • เหน็บชา ตามแขน ขา : เกิดจากเลือดไหลเวียนไม่ดี หรือมีพยาธิ เลือดน้อย หรือไม่กินข้าวซ้อมมือ น้ำชีวภาค ดีกว่ากระชาย
  • ตะคริว : สาเหตุมาจากหัวใจไม่แข็งแรง ให้งดกิน ถั่ว ข้าวเหนียว ของดอง ตะคริวบก ขาดโปรแตสเซียม ให้กินผลไม้สดมากๆ ตะคริวน้ำ ให้ดื่มน้ำเกลือ (เกลือแกงป่น 1 ช้อนชา ละลายน้ำอุ่นดื่ม)
  • ไม่กินอาหารเช้า : จะทำให้ สมองเสื่อม ผมร่วงง่าย หน้าแก่เร็ว คออักเสบง่าย ร้อนใน ปวดไหล่ กล้ามเนื้อเหลว กระดูกคอ กระดูกสะโพกเคลื่อนง่าย เข่าไม่ดี น่องเหลว น่องทู่ ปวดข้อเท้า วิตกง่าย ขี้โมโห
  • กลิ่นตัว : เกิดจากลำใส่ใหญ่สกปรก มีสิ่งตกค้างมาก ซึมเข้าระบบเลือด และออกทางเหงื่อ ปาก และลมหายใจ
  • อัมพฤษ อัมพาต : ส่วนใหญ่เกิดจากท้องผูก การขับถ่ายไม่ดี ประกอบกับเส้นเลือดตีบ เวลาเบ่งอุจจาระจะเพิ่มอันตรายจากการคั่งของเลือด ทำให้เกิดเส้นเลือดตีบตัน หรือแตก หมดความรู้สึกและล้มลง (มักเข้าใจผิดว่าหกล้มก่อนแล้วเส้นเลือดแตก) ควรป้องกันด้วยการดื่มน้ำกระเจี๊ยบ พุทราจีน ขยายหลอดเลือด หรือกินข้าวต้มน้ำมะละกอ 7-10 วัน อาการจะดีขึ้น (วิธีการทำข้าวต้มน้ำมะละกอ นำมะละกอดิบครึ่งลูกตัดจุกออก เอาเม็ดออก หั่นพร้อมเปลือกเหมือนฟัก ต้มน้ำเคี่ยวจนนิ่ม เอาแต่น้ำมาต้มข้าวต้ม ถ้าใช้ข้าวกล้องยิ่งดี จะใส่ใบเตยด้วยก็ได้ กิน 3 มื้อทุกวัน)
  • อวัยวะที่สัมพันธ์กัน ริมฝีปากกับม้าม ถ้าใช้ลิปสติกที่มีสารเคมี : จะทำให้ม้ามไม่แข็งแรง ผลิตไขมันมาก ทำให้อ้วน
  • หูกับไต หูไม่ดี ไม่คอยได้ยิน : เป็นการแสดงถึงไตไม่แข็งแรง
  • ลิ้นกับหัวใจ อาการของลิ้น : บ่งบอกถึงความไม่แข็งแรงของหัวใจ
  • สายตา กับตับ รวมถึงเส้นผม และเส้นเอ็น : ตับไม่แข็งแรงจะทำให้สายตาเสื่อมโทรม ผมหงอก และเส้นเอ็นหย่อนยาน

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : gunsandgames.com